본문 바로가기

분류 전체보기93

중복이란?? 중복에 먹으면 좋은 보양식 best 3 날씨가 많이 더워졌죠? 오늘은 아침인데도 날씨가 많이 더운 것을 느꼈습니다. 오늘은 기력을 비축해서 아껴서 써야 될 것 같습니다. 이렇게 더운 날 보양식으로 건강도 챙기고 기력을 챙기면 딱 좋을 것 같습니다. 오늘은 중복에 대해서 포스팅을 해볼 거예요. 끝까지 재미있게 읽어주시길 바라겠습니다. 1. 중복이란 26일은 삼복(三伏)에서 가운데에 있는 중복입니다. 보통 삼복더위로 불리며 음력으로 6월과 7월 사이에 있습니다. 복날의 복이 여기서 파생이 되었습니다. " 너무 더워 사람이 개처럼 엎드려서 지낸다"라는 의미로 초복, 중복, 말복 이렇게 세 번 더위에 굴복한다라는 뜻에서 삼복이라 불립니다. 2. 중복 때 좋은 보양식 육개장 고추기름에 붉게 물든 국밥에 밥을 말아 드시면 이번여름은 기운이 넘치실 겁니다.. 2023. 7. 21.
제 2회 청룡 시리즈 어워즈 보셨나요? "수고했다 혜교야" 수상정리 안녕하세요. 생활왕 김 차장입니다. 어제 TV를 돌려보다 우연히 청룡시리즈어워즈가 나오더라고요. 그래서 어떤 연예인이 어떤상을 받는지 한번 시청을 해보았죠. 정말 많고 쟁쟁한 배우들이 화면에 많이 비추었습니다. 예능인도 많이 보였고 정말 TV에서 볼 수 있는 여러 쟁쟁한 사람들을 보았습니다. 제2회 청룡 시리즈어워즈 시상식에서는 송혜교 배우가 대상을 받았습니다. 역시 더 글로리에서 명연기를 보여준 송혜교는 수상소감을 이런 자리가 저에게 없을 것 같아서 저한테 칭찬해주고 싶다고 수고했다 혜교야라며 수상소감을 말하였습니다. 당연히 큰 박수도 많이 받았어요. 드라마 부분 최우수 작품상은 카지노, 예능은 사이렌:불의섬 이 받았습니다. 남우주연상은 그럼 누가 받았을까요? 네 맞습니다. 수리남에서 외국 마약 거래 .. 2023. 7. 20.
탈림(TALIM) 태풍4호 한반도의 영향 및 경로 안녕하세요. 생활백서 김 차장입니다. 오늘 뉴스를 보다가 태풍 탈림(TALIM)이 북상하는 것을 파악하였습니다. 경로를 보자면 중국 남부와 베트남 북부에 비상이 걸릴 것으로 생각이 됩니다. 중국에 상륙한 첫 번째 태풍 탈림이 어제부터 관둥성에 강풍과 폭우를 동반하며 상륙했다고 보도하였습니다. 오늘 포스팅은 태풍 4호 탈림(TALIM)에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 태풍영향 탈림이 오면서 중국 남부지방은 어제 물바다로 변했다고 합니다. 시간당 141mm의 물폭탄이 쏟아졌으며 직접 영향권에 있는 하이난성, 관둥성의 경우 선박과 모든 항공편이 중단했다고 합니다. 혹시 지인이나 가족분이 해당지역에 사시고 계시면 태풍피해에 각별히 신경 써달라고 전달을 해야 될 것입니다. 17일 광둥성 주민이 약 23만 명.. 2023. 7. 19.
굽은등 이렇게 해결하세요! 굽은등 교정 및 굽은등 운동 알아보기 안녕하세요. 김 차장입니다. 최근 PC에 앉아 일을 하는 직종이 많이 늘고 있습니다. 또한 중학생, 고등학생, 대학생 등 책상에 오래 앉아 있는 학생들은 굽은등을 할 때가 많습니다. 굽은 등이 습관화가 되면 차후에는 교정하기가 많이 힘듭니다. 따라서 굽은등이 되기 전에 사전에 바른 자세를 취하는 게 가장 좋은 방법입니다. 오늘 이 포스팅에서는 굽은등을 바르게 펴는 교정방법을 알아보도록 하겠습니다. 등이 굽은 분께서는 끝까지 읽어서 꼭 문제해결을 하시길 바라겠습니다. 1. 굽은등 확인 방법 (자가진단 방법) 오른쪽 손을 들고 몸통을 양쪽으로 번갈아 돌려봅니다. 돌릴 때에는 들지 않는 손의 검지를 배꼽에 살짝 올려놓습니다. 그리고 배꼽위치가 틀어지지 않게 허리 위치를 고정하고 몸통만 돌아봅니다. 이때 배꼽 .. 2023. 7. 18.

티스토리툴바